ヨガ

ヨガ · 21日 11月 2018
ひさしぶりのブログだけど。 元気にスタジオは活動してます。 最近寒くなってきました。 夏はあっという間に過ぎていきましたね。 逗子湾ものんびり落ち着いた雰囲気です。 やっぱり身体を動かしてると心も元気になってくるなと思います。 自分自身がそうだからといって 他の人もそうとは限らないけど。。。 きっと何か悶々として頭と心がスッキリしないとき...