インストラクター

Shino

海が好きで出会ったウインドサーフィン、サーフィンを通じて、自然の中でカラダを動かす気持ち良さ、同時にもっと楽しむためにはどうしたらいいだろう??との思いから、ピラティスと出会う。

 

身体の不思議、カラダの変化、動かし方等を自信の身体で感じ、動かすことの楽しさ!こんな素晴らしいピラティスを深く学ぶ為にPeakpilatesで資格を取得し、現在も勉強、修行中!

 

毎日の生活、プライベート、仕事、すべてにおいて疲れにくい身体、そして楽しめるような「身体と心」をピラティスで一緒につくりましょう。

・Peak Pilates Comprehensive Level2

SilkSuspension™ プログレッションズⅠ、Ⅱ



Hiroe

指導歴14年

取得資格

全米ヨガアライアンス200時間終了

インターナショナルヨガセンター アシュタンガヨガTT終了

YICヨーガニケタンヨガ講師養成講座終了

ルナワークス、リストラティブヨガTT終了

日本成人病予防協会健康管理士一般指導員

健康管理能力検定一級

オーストラリア政府公認 Diploma of Professional Pilates Instruction 1053NAT取得

 



ERI

産後の運動不足からトレーニングやピラティスを始めました。

解剖学にそって効果的に体を動かすピラティスの魅力に惹かれて、インストラクター資格を取得。フィットネスクラブやピラティススタジオでのグループからマシンを使ったプライベートまで指

導しています。2018年から誰でも楽しめるフィットネスであるPOP PILATESを広げる活動しています。

PEAKPILATES/POPPILATES instructor

 

 

 

 

 

●クラス紹介

【POP PILATES beginner class】

LA発!音楽に合わせてボディメイクを行うグループフィットネスPOP PILATES。初心者でもわかりやすく日本語やモディフィケーションを多めにレッスンするので、誰でも参加できます。一緒に楽しく体を動かしましょう!